Merit Raju on elustiilidisainer, inspireerivate raamatute autor, heaolunõustaja, hingelepai.ee toimetaja. Kundalini jooga (2010), naerujooga (2015) ja rasedate jooga (2012) sertifitseeritud juhendaja, hingamisterapeut (2011).
Mul on sinu pärast väga-väga hea meel, et valisid pöörata tähelepanu oma tervisele ja heaolule!
See toitumisstiilide-ülene kursus koosneb seitsmest videost ja kestab ainult seitse päeva (1 video ehk 3-10 min päevas), aga selle mõju kestab kogu elu.
Räägin videodes, miks ja mida valida poest ja mida võiks toidulauale kindlasti juurde võtta. Teen selle kursusega esimesed sammud sinu jaoks hästi lihtsaks ja jõukohaseks.
Olen teadliku toitumise teel olnud aastakümneid oma huvist tervise, maitsete, kvaliteedi ja heaolu vastu. Ja kindlasti kuuled ja näed sa klippides enda jaoks midagi uut!
Koolituse pikkus: 38 (min)
Koolitaja: Merit Raju
Koolituse hind: 9.90 EUR
